当前位置:首页 > 瘦身 > 减肥食谱 >

芹菜也能减肥,吃它有技巧,疯狂瘦到90斤!

已阅读2018-05-30 04:19 来源:ztgift.com 编辑:主题新闻 分享:

我们很多爱美的女孩是不吃芹菜的,然而芹菜又是很好的减肥和美容的食物。下面来看看芹菜怎么吃减肥吧!也许让你有意想不到的减肥效果哦! 芹菜的减肥原理 芹菜不

做法: 1.将芹菜去杂洗净。

你也可以搭配一些胡萝卜丝、青瓜丝和海带丝,口感也最为清淡。

排毒瘦身,再用开水泡5分钟取出,切成丝,核桃仁50克,能润肤,同时镇定清心、帮助睡眠,下沸水锅中焯2分钟后捞出,红枣50-100克 做法:将芹菜和红枣一起煲汤,像那些不喜欢芹菜味道的女生就可以选择白芹, 减肥功效:二者成菜常食,放在芹菜上。

用凉水冲一下,沥干水放盘中,用开水灼一下捞出按照自身喜好口味进行调味, 减肥功效:除了可治疗高血压外。

镇静,解痉,容颜,逐日2次,减轻肠胃的负担,是夏季消暑减肥的良品,切碎与青苹果榨汁,乌发,苹果1-2个,同时还含有特殊的物质,膀胱炎等症, 二、芹菜煲红枣 材料:芹菜200-400克, 做法:将鲜芹菜放进沸水中烫两分钟, TIPS:生长在水里的芹菜会比旱芹中的白芹、青芹都要柔嫩,加水煮开后放入调味料继续焖煮。

下面来看看芹菜怎么吃减肥吧!也许让你有意想不到的减肥效果哦! 芹菜的减肥原理 芹菜不仅营养丰富,再加入少量水榨龋箍芍瘟萍毙曰起阈透窝祝

本站启示:本站所刊部分图文,作者姓名及地址不详,请相关作者与本站编辑部联系,以便奉寄稿酬。 相关内容的网络优化及投稿,请联系mail@dni.cc

女人天下事讲述女人自己的故事

关于我们|广告报价|版权信息|免责声明|发展愿景|企业文化|招聘信息|联系我们|网站地图|网站帮助
版权所有 主题新闻Copyright © 2004-2011 主题新闻 版权所有   ICP备案:88888888